Open workshop Mentale Training

Workshop Mentale Training

* Presteer je thuis veel beter dan op de wedstrijd?

* Gaat het losrijden of de warming up nog heel goed maar wil het in de wedstrijd zelf steeds niet lukken?

Grote kans dat je met mentale training wel verder komt.

Geef je nu op voor de groepsworkshop mentale training op 29 Maart 2013 van 19.15 tot 22.15 uur in Lienden.

In deze drie uur durende workshop leer je de basis oefeningen voor mentale training.

Je leert waar jou stress vandaan komt en hoe je deze voor je kunt laten werken in plaats van tegen je.

Je ontdekt welk Action Type je bent en welke aanpak bij jou het beste werkt.

Je maakt in de workshop je eigen persoonlijke mentale trainingsaanpak en wedstrijdvoorbereiding.

De workshop is geschikt voor alle wedstrijdsporters maar ook voor anderen die mentaal sterker willen worden om betere prestaties neer te zetten.

Kosten
De kosten bedragen 50 euro per persoon.
Graag contant voldoen op de avond zelf.

Overige informatie
Voor de oefeningen is het fijn als je makkelijke kelding draagt en een (yoga) matje of grote handdoek meeneemt om op te liggen. 

Opgeven kan via het contact formulier van deze site onder vermelding van naam, adres, telefoonnummer, e mail, leeftijd en sport discipline/ niveau. 

Je mag ook een korte beschrijving van de problemen die je tegen komt toevoegen dan besteed ik daar aandacht aan in de workshop.

Adres:
Baron van Brakellweg 6 
4033 BS Lienden
06-27500995